Terug naar overzicht
Podcast starten

Hoe maak je een podcast? Complete gids om te starten (2026)

2 juli 2026 19 min leestijd

Hoe maak je een podcast? Kort gezegd: je kiest een onderwerp, neemt een gesprek of monoloog op met een fatsoenlijke microfoon, monteert de opname tot een strak geheel en publiceert die via een hostingplatform op Spotify en Apple Podcasts. Klinkt overzichtelijk, en dat is het ook. In deze gids loop ik stap voor stap met je mee, of je nu helemaal opnieuw begint of je eerste aflevering al in je hoofd hebt zitten.

Je hoeft geen technische held te zijn en geen dure studio te huren. Met de juiste keuzes maak je thuis al een podcast die professioneel klinkt. En loop je vast op de techniek? Dan kun je die altijd uit handen geven.

Belangrijkste conclusies

  • Voor een podcast heb je in de basis vijf dingen nodig: een onderwerp en format, een goede microfoon, een rustige ruimte, opname- en montagesoftware en een hostingplatform.
  • Reken op twee tot vier weken van eerste idee tot eerste aflevering online, als je er een paar avonden per week aan besteedt.
  • Test of je onderwerp klopt door twintig aflevertitels te bedenken: lukt dat niet, dan is je onderwerp te smal.
  • Met een instapbudget van €100 tot €150 voor een USB-microfoon en gratis software als Audacity of GarageBand kun je thuis al starten.
  • Neem drie afleveringen op voordat je publiceert: zo heb je een buffer en kunnen nieuwe luisteraars meteen doorluisteren.
  • Reken op twee tot vier uur montage per uur opname als je zelf monteert en nog aan het leren bent.

Wat heb je nodig om een podcast te maken?

Voordat je een podcast begint, is het handig om te weten wat je écht nodig hebt. In de basis vijf dingen:

  • Een onderwerp en format: waar gaat het over en in welke vorm (interview, solo, of met een vaste co-host)?
  • Een goede microfoon: verreweg de belangrijkste investering voor je geluidskwaliteit.
  • Een rustige ruimte: een kamer met veel stoffering klinkt beter dan een lege, galmende zaal.
  • Opname- en montagesoftware: om je stem vast te leggen en netjes af te werken.
  • Een hostingplatform: om je aflevering te publiceren en te verspreiden naar de podcast-apps.
Meer heb je om te starten niet nodig. De rest is comfort. Hieronder werk ik de stappen uit.

Hoe lang duurt het om een podcast te starten?

Realistisch: twee tot vier weken van eerste idee tot eerste aflevering online, als je er een paar avonden per week aan besteedt.

Ruwweg verdeeld:

FaseTijdWaar het meestal misgaat
Onderwerp, format en naam bepalen3 tot 7 dagenTe lang blijven twijfelen over de naam
Apparatuur kiezen en bestellen2 tot 5 dagenWachten op de "perfecte" microfoon
Proefopname en luisteren1 dagDeze stap overslaan
Eerste drie afleveringen opnemen1 tot 2 dagenSlechts één aflevering opnemen
Montage2 tot 4 uur per afleveringOnderschat worden
Artwork en teksten1 dagOp het laatste moment
Hosting instellen en indienen1 dag, plus wachttijdWachttijd bij Apple niet inplannen

Houd rekening met enkele dagen wachttijd voordat Apple Podcasts je feed goedkeurt. Spotify gaat meestal sneller. Plan je lancering dus niet op de dag dat je je feed indient.

Stap 1: Kies je onderwerp en format

Een sterke podcast begint bij een helder onderwerp waar je zelf enthousiast over blijft, aflevering na aflevering. Denk na over je doelgroep: voor wie maak je dit en wat hebben zij eraan?

De test die ik iedereen meegeef: kun je twintig afleveringen bedenken? Niet uitwerken, alleen titels. Lukt dat niet, dan is je onderwerp te smal en loop je na aflevering zes vast. Lukt het moeiteloos en kom je op vijftig, dan is je onderwerp misschien juist te breed en weet je luisteraar niet waarvoor hij zich abonneert.

Kom je niet verder dan een vaag idee? Haal inspiratie uit onze lijst met 101 podcast ideeën en lees hoe je de beste podcast onderwerpen kiest.

Welk format past bij jou?

FormatWerkt goed alsLet op
SoloJe hebt expertise en praat makkelijkVraagt de meeste voorbereiding; je hebt geen gesprekspartner die je scherp houdt
InterviewJe wilt netwerken en gasten aantrekkenJe bent afhankelijk van agenda's van anderen
Co-hostJe hebt een vaste sparringpartnerTwee agenda's, en het valt stil als één van jullie afhaakt
NarratiefJe vertelt verhalen met researchVerreweg de meeste productietijd per aflevering

Voor bedrijven werkt het interviewformat vaak het beste: je hebt een vaste host, wisselende gasten, en elke gast brengt zijn eigen publiek mee.

Stap 2: Bepaal je opzet

Als het onderwerp staat, bepaal je de opzet: de naam, het format en de lengte per aflevering.

  • Format: interview, solo, co-hosted of narratief.
  • Lengte: consistentie is belangrijker dan duur. 20 tot 45 minuten werkt voor veel podcasts prima.
  • Naam: kies iets dat blijft hangen én vindbaar is. Onze gids over een sterke podcast titel helpt je op weg.

Een naam die ook vindbaar is

Twee dingen die je vaak pas te laat bedenkt.

Controleer of de naam vrij is in Spotify en Apple Podcasts vóórdat je artwork laat maken. Bestaat er al een podcast met bijna dezelfde naam, dan concurreer je in de zoekresultaten van elke app met iemand anders.

Kies liever niet een naam die ook een gewone uitdrukking is. Dat lijkt slim en creatief, maar het betekent dat je in Google concurreert met woordenboeken en songteksten. Wij weten daar bij On Speaking Terms alles van.

Artwork: de specificaties die je nodig hebt

Je omslagafbeelding is het eerste wat mensen zien, vaak op een duimnagel van nog geen twee centimeter. De eisen van de platforms:

  • Vierkant, minimaal 1400 x 1400 pixels, maximaal 3000 x 3000
  • JPG of PNG, RGB-kleuren
  • Onder de 500 kB, anders weigeren sommige platforms de feed
Praktisch advies: verklein je ontwerp naar 150 pixels en kijk of je de titel nog kunt lezen. Kan dat niet, dan staat er te veel op. Grote letters, hoog contrast, weinig woorden.

Stap 3: Regel je opname-setup

Nu de techniek. De microfoon is de belangrijkste schakel: geen montagetruc maakt een slechte opname later weer goed. Een losse USB- of XLR-microfoon vanaf zo'n €100 tilt je geluid meteen naar een hoger niveau dan de ingebouwde microfoon van je laptop of telefoon.

Twijfel je welke microfoon bij je past? Bekijk de beste podcast microfoons op een rij. Wil je alles over de ideale setup, ruimte en instellingen weten, lees dan de complete gids podcast opnemen.

Wat kost het om te beginnen? Drie budgetten

InstapSerieusProfessioneel
Investering€100 tot €150€400 tot €700Uitbesteden
MicrofoonUSB-microfoonDynamische XLR-microfoonVerzorgd
InterfaceNiet nodig2 tot 4 ingangenVerzorgd
KoptelefoonWat je al hebtGesloten koptelefoonVerzorgd
SoftwareAudacity of GarageBandReaper of Adobe AuditionVerzorgd
MontageZelfZelf of uitbesteedUitbesteed
Geschikt voorSolo, thuis, testenTwee tot vier sprekersBedrijfspodcast, meerdere afleveringen

Alle bedragen exclusief BTW. De instapoptie is geen noodoplossing: veel goedbeluisterde podcasts zijn er jarenlang mee gemaakt. Begin daar, en investeer pas bij als je merkt dat je tegen grenzen aanloopt.

Stap 4: Neem je eerste aflevering op

Doe altijd een korte proefopname en luister die terug voordat je begint. Let op ruis, galm en je opnameniveau. Neem op in een rustige, "zachte" ruimte en houd je microfoon op een vaste afstand.

Neem meteen drie afleveringen op

Dit is het advies dat het meeste verschil maakt en dat bijna niemand opvolgt.

Een groot deel van de nieuwe podcasts stopt binnen de eerste tien afleveringen. Dat komt zelden door gebrek aan luisteraars; het komt doordat de makers de energie onderschatten die elke aflevering kost. De eerste is leuk, de tweede is werk, de derde komt er niet.

Neem daarom drie afleveringen op voordat je publiceert. Dat geeft je drie voordelen: je hebt een buffer voor de weken dat het niet uitkomt, je hoort tijdens het monteren wat je in aflevering twee en drie beter wilt doen, en nieuwe luisteraars die je aflevering één horen kunnen meteen doorluisteren.

De opbouw van een aflevering

Een structuur die vrijwel altijd werkt:

  1. Een haakje van dertig seconden. Het interessantste fragment uit het gesprek, vooraan geplakt. Zo weet de luisteraar meteen waarom hij moet blijven.
  2. Korte intro. Wie ben je, waar gaat de podcast over, wie is de gast. Maximaal een minuut, en houd hem elke aflevering hetzelfde.
  3. Het gesprek. Het grootste deel.
  4. Afsluiting met één oproep. Eén, niet vier. "Abonneer je" óf "laat een review achter" óf "stuur me je vraag". Meer vragen leidt tot minder actie.
De eerste dertig seconden bepalen of iemand blijft luisteren. Begin dus niet met "welkom bij aflevering twaalf van", maar met het beste moment uit je gesprek.

Muziek: let op de rechten

Een valkuil die veel mensen pas ontdekken als hun aflevering wordt geweigerd of verwijderd: je mag commerciële muziek niet zomaar gebruiken. Een fragment van een bekend nummer onder je intro betekent dat je een licentie nodig hebt, en die is voor podcasts kostbaar en ingewikkeld.

Wat wel kan:

  • Rechtenvrije muziek van bijvoorbeeld Epidemic Sound of Artlist, tegen een abonnement
  • Creative Commons-muziek, mits je de voorwaarden en naamsvermelding volgt
  • Muziek die speciaal voor je gemaakt wordt, zodat je er zelf de rechten op hebt
Meer over de rol van muziek in je aflevering staat in is muziek onmisbaar in je podcast.

Wil je liever meteen topkwaliteit zonder zelf met techniek te stoeien? Dan kun je je podcast laten opnemen of je podcast op locatie laten vastleggen: ik kom met een mobiele studio naar je toe, inclusief technicus. Jij praat, ik regel de rest.

Stap 5: Monteer je aflevering

In de montage haal je uuh's, kuchjes en lange stiltes eruit, zet je de stemmen op gelijk niveau en werk je het geheel netjes af. Een strakke montage is vaak het verschil tussen een amateuristische en een professionele podcast.

Reken op twee tot vier uur montage per uur opname als je het zelf doet en nog aan het leren bent. Dat is de post die mensen het vaakst onderschatten, en de reden dat montage het eerste is wat wordt uitbesteed.

Volgorde die werkt:

  1. Grof snijden: valse starts, uitweidingen en het stuk waarin de koffie werd gehaald eruit.
  2. Fijn snijden: uuh's, kuchjes, lange stiltes.
  3. Niveaus gelijktrekken zodat alle sprekers even hard klinken.
  4. Ruis en gebrom weghalen, voorzichtig.
  5. Intro en outro eronder.
  6. Mastering: het geheel op een consistent eindvolume zetten.
Editing niet jouw ding? Dan kun je de podcast montage uitbesteden, inclusief een pakkende intro met voice-over.

Stap 6: Publiceer je podcast op Spotify en Apple Podcasts

Hoe maak je een podcast op Spotify? Je uploadt je aflevering niet rechtstreeks naar Spotify, maar naar een hostingplatform. Dat platform genereert een RSS-feed en verspreidt je podcast automatisch naar Spotify, Apple Podcasts, YouTube Music en de rest.

Een hostingplatform kiezen

PlatformKostenSterk punt
Spotify for CreatorsGratisGeen kosten, makkelijk starten, maar beperkte statistieken
BuzzsproutVanaf circa €12 per maandOverzichtelijk, goede statistieken, prettig voor beginners
CaptivateVanaf circa €19 per maandOnbeperkt uploaden, sterk in marketing
TransistorVanaf circa €19 per maandMeerdere podcasts onder één account

Prijzen zijn indicatief en exclusief BTW; kijk voor de actuele tarieven op de site van de aanbieder.

Eén ding om op te letten bij een gratis platform: je hebt minder controle over je RSS-feed. Wil je later overstappen, dan is een eigen feed die je kunt meenemen goud waard. Je luisteraars merken dan niets van de verhuizing.

Van bestand tot in de app

  1. Maak een account bij je hostingplatform en vul de gegevens van je podcast in: titel, beschrijving, categorie, taal en artwork.
  2. Upload je eerste aflevering. Het platform maakt automatisch een RSS-feed aan.
  3. Dien die feed één keer in bij Spotify en bij Apple Podcasts. De meeste hostingplatforms hebben daar een knop voor.
  4. Wacht op goedkeuring. Spotify gaat meestal binnen een dag, Apple kan enkele dagen duren.
  5. Klaar. Elke volgende aflevering die je uploadt, verschijnt vanzelf overal.
Wil je die stap uit handen geven? Bekijk hoe podcast uploaden & distributie werkt, zodat jouw aflevering op alle platforms verschijnt zonder gedoe.

Shownotes en beschrijving

Je aflevingsbeschrijving is de enige tekst die zoekmachines van je podcast kunnen lezen. Gebruik hem dus:

  • Schrijf twee tot vier alinea's over wat er in de aflevering besproken wordt
  • Zet er tijdstempels in bij de belangrijkste onderwerpen
  • Noem je gast met een link naar hun website of profiel; grote kans dat ze terugdelen
  • Zet de aflevering ook op je eigen website, met de speler erbij
Meer hierover staat in hoe maak je heldere podcast shownotes.

Stap 7: De eerste weken na je lancering

Publiceren is niet het einde, maar het begin. Wat in de eerste weken het meeste oplevert:

Vraag het persoonlijk. Een berichtje aan twintig mensen die je kent, met een directe link naar de aflevering, doet meer dan een openbare post die iedereen voorbijscrollt.

Laat je gasten delen. Lever ze een kant-en-klaar bericht en een fragment aan. Hoe minder werk het is, hoe groter de kans dat het gebeurt.

Knip fragmenten voor social media. Eén minuut uit het gesprek, met ondertiteling, werkt op LinkedIn en Instagram beter dan een aankondiging dat er een nieuwe aflevering is. Ik maak die video clips ook los van een productie.

Vraag om reviews, maar eenmalig. Reviews wegen mee in de ranglijsten van Apple. Vraag er in aflevering twee of drie één keer om, en laat het daarna rusten.

Wil je hier dieper op ingaan, lees dan tips om je podcast te laten groeien.

Zelf maken of laten maken?

Een podcast maken kan prima zelf, zeker om te beginnen. Maar het kost tijd om de techniek onder de knie te krijgen, en niet iedereen wil dat. Veel ondernemers en organisaties richten zich liever op de inhoud en besteden opname, montage en publicatie uit.

Een eerlijke rekensom: als je per aflevering drie uur montage kwijt bent en je uurtarief is €80, dan kost zelf monteren je €240 aan tijd die je niet factureert. Montage uitbesteden kost minder dan dat. Voor een podcast van één aflevering maakt dat niets uit; voor een serie van twintig wel.

Benieuwd wat het kost? Bekijk het overzicht van wat een podcast laten maken kost. Zo weet je precies waar je aan toe bent.

Veelgestelde vragen

Hoe begin je een podcast?

Begin klein en concreet: kies één onderwerp, bepaal je format en neem een korte proefaflevering op met een fatsoenlijke microfoon. Luister kritisch terug, verbeter en publiceer. Je hoeft niet alles in één keer perfect te hebben: consistentie en verbeteren per aflevering brengen je verder dan wachten op de perfecte start.

Wat heb je nodig voor een podcast?

Een onderwerp, een goede microfoon, een rustige ruimte, opname- en montagesoftware en een hostingplatform om te publiceren. Met een microfoon vanaf zo'n €100 en gratis software kun je al beginnen.

Hoe maak je een goede podcast?

Een goede podcast valt of staat bij heldere audio en waardevolle inhoud. Investeer in een goede microfoon en een gedempte ruimte, houd je afleveringen consistent en zorg voor een verzorgde montage. De techniek mag nooit afleiden van je verhaal.

Hoe maak je een podcast op Spotify?

Je publiceert via een hostingplatform dat een RSS-feed aanmaakt. Die feed dien je één keer in bij Spotify (en Apple Podcasts), waarna elke nieuwe aflevering automatisch verschijnt. Je uploadt dus niet direct in Spotify zelf.

Wat kost het om een podcast te maken?

Zelf beginnen kost vooral een eenmalige investering in een microfoon (€100 tot €400) en wat tijd. Laat je opname, montage of publicatie professioneel verzorgen, bekijk dan het complete kostenoverzicht.

Hoe vaak moet ik een aflevering publiceren?

Kies een ritme dat je een jaar lang volhoudt. Tweewekelijks dat je haalt is beter dan wekelijks dat na een maand instort. Je luisteraars wennen aan je ritme; onregelmatig publiceren kost je abonnees.

Hoeveel luisteraars is normaal voor een nieuwe podcast?

Enkele tientallen downloads per aflevering in de eerste maanden is heel gewoon. Podcasts groeien traag en vooral door mond-tot-mondreclame. Kijk naar de trend over enkele maanden, niet naar de cijfers van één aflevering.

Mag ik zomaar muziek gebruiken in mijn podcast?

Nee. Commerciële muziek vereist een licentie die voor podcasts kostbaar en ingewikkeld is. Gebruik rechtenvrije muziek via een abonnementsdienst, Creative Commons-muziek onder de juiste voorwaarden, of laat muziek maken waarvan jij de rechten hebt.

Klaar om je podcast te maken?

Nu weet je hoe je een podcast maakt: van idee en setup tot opname, montage en publicatie. Begin klein, luister kritisch terug en verbeter elke aflevering een beetje. En neem er drie op voordat je de eerste publiceert; dat ene besluit maakt het verschil tussen een podcast die blijft bestaan en eentje die na aflevering twee stilvalt.

Wil je liever direct topkwaliteit zonder zelf met techniek te stoeien? Ik help je van opname en montage tot een pakkende voice-over intro. Neem contact op en we bespreken wat past bij jouw podcast.

Gert-jan van Ackooij
Geschreven door Gert-jan van Ackooij

Podcast editor en voice-over met meer dan 10 jaar ervaring in de audio-industrie. Hij produceert dagelijks podcasts vanuit zijn mobiele studio door heel Nederland.

Hulp nodig bij je podcast?

Van opname tot montage, ik help je bij elke stap van het proces.